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30代半ばに、職場環境が悪く転職をしました。 思い切って転職をしてよかったです。 辞めた事によって、心と身体の健康を取り戻したからです。 劣悪な職場環境は、日常生活にも悪影響があったんだと実感。 現在の職場は、こんなかんじです。 ・精神的に追い詰められない・休日返上無し・サービス残業なし・上司に恵まれている むしろ、それが普通。 今でも、大変なことや人間関係でモヤモヤすることは普通にあります。しかし、モヤモヤの次元が違う。 渦中の時は、辞める事さえも思考停止 その経験から、辞めたこと...

悩みの種類も色々。 誰しも人に相談できない悩みもあります。 そして悩む事は、疲れますよね。 その悩みを解決する糸口が早く欲しい、そう思うのは当たり前の事。 仕事で栄養相談や生活面での相談を受ける事があります。 【悩みを根本的に解決する方法】について詳しく説明します。 悩みを相談してもイマイチすっきりしないのよね・・ 自分が思う解決策と違う気が・・・ 悩みは人それぞれです。 自分にとっての最善の解決策をみつけたいですね。 この記事で分かること ・自分自身で解決する糸口の発見法・頭の中の...

　 転職先が決まったけど、慣れなくてつらい まだ１週間しか働いてないけど、辞めたい いつまで我慢すればいいの？新しい仕事に慣れる時ってくるの？ 後ほど詳しくデータをご紹介しますが、転職者の６割以上が慣れるのに半年はかかると厚生労働省が発表しています。 今すぐ辞めたい気持ちすご～く分かります！！ あと3ヶ月様子をみてみませんか？ 3か月すれば何となく雰囲気がつかめて、6ヶ月で慣れてきます。 実はわたしは、３日で辞めたいと思った経験があります。 辞めて新たな転職先を見つけて、イチから始め...

やっとの思いで、仕事が決まった。 それなのに・・。 次の職場でうまくやれるかなあ・・・今の職場の方が、やっぱりいい気がする 6割近くが内定ブルーになると、マイナビの調査報告があります。※学生対象調査 こんな気持ちになるのは、わたしだけじゃないんだね・・ 内定ブルーとは・・就職先がいざ決まってみると、ホントにここでよかったのか不安になること。マリッジブルー（ホントにこのまま結婚していいの？）みたいな感じです。 不安感から内定辞退本音をスルーして時間ロス こうなると、不安がいつもつきま...

仕事を辞めたいけど、次がなかなか決まらない、もう限界。 先が見えず、モチベーションも下がり悩んでいませんか？ 40代女性の転職は、地獄行きや無謀ではありません。 35歳を境に転職は厳しいと、一般的には言われています。 それでも、無謀ではないと伝える理由はこちら。 〈年代別女性の転職入職率〉35~39歳：10.6％40~44歳：11.0％45~49歳：9.0％※一般労働者とパート労働者の合計※転職入職者とは１年前も働いていた転職者 ≫厚生労働省発表「令和２年雇用動向調査結果の概要」 上の調査を見ても分かるように、...

１年未満で仕事をやめると、転職の時に不利になるかと心配になりますよね。 ・転職を繰り返すのは不利？・転職を強みに変える対処法 ５回の転職経験があるわたしも、デメリットになる事は認識しています。 しかし、不利に感じた事は一度もありません。 転職のデメリットを強みに変えて、道を切り開く方法を具体的にお伝えしますね。 「1年から3年未満の退職が不利になるかも」と 不安を抱えている方は、ぜひ参考にされてください。 プラスに変えて人生を切り開きましょう この記事でわかること ・転職を強みに変え...

仕事のよしあしは、生活を脅かすくらい破壊力があるから大事。 辞めようか？辞めてもっと最悪だったらどうしよ・・。 とか、迷う気持ち分かります。 ステップアップの転職でも同じ悩みがでることもありますね。 ５回の転職を経験したわたしが言えるただ１つの事は・・ どんな決断をしても、自分を信じて前へ進む事。 そうは言っても迷っちゃうよ～ 衝動的に仕事をやめると後悔します。 後悔しないための実践方法を3つお伝えしますね。 とても簡単で単純な方法です。しかし、迷いが少しずつなくなり自分の方向性が...

　 人間関係の悩みで主なものはこちら。 ・学校・職場・男女・子育て時代（ママ友） 大人になったら、ある程度かわす術は身に付けますよね。 それでも、やっぱりある！！（笑） この記事はこんな方におおすすめ ・一生懸命な方・ついつい自分を責めてしまう方・周りに気を使ってしまう方・周りと打ち解けられずに疲れる方 【人間関係の悩みは尽きない！たった1つ解決法【こじらせる人必見】】 人間関係の悩みを解撤する方法は、ただ1つ。 1mmも我慢しないこと 自己中心的になんでもしていいということではありませ...

　 自分の身に起こることがネガティブに感じる事ありますよね。 生きていたら意外とみんな悩みながら生きています。 悲しくてつらい時ってどうやって乗り越えたらいい？ 何だかついてないなあ・・ 自分の人生を悔やむときや孤独を感じる事、ありますよね。 そんな時に少しでも気持ちが楽になるといいなあという思いでまとめました。 こんな方におすすめです ・なかなか前向きになれない・一生懸命まわりに気を遣う・人と自分を比べる 【【悲しくてつらい時】 苦しい、寂しい時から抜け出す方法】 自分と向き合う事...

　 何だか知らないけど、近寄りがたい人いますよね。 出来れば関わりたくないけど、関わらないといけないパターン。 職場での関わりや、立場が上の人など人それぞれ。 苦手な人ほど仲良くなると後が楽。 ずっと、避けて通るのはめんどくさい！！ それならば、テリトリーに入る、もしくは入れてしまいましょう。 お話を読みやすくするために、不適切な言葉・表現がありますがご容赦くださいね。 この記事で分かること ・苦手な人と話す事のハードルが下がります・相手との距離感が図れます・相手の事をもっと知ろう...