友人ちゃん転職先が決まったけど、慣れなくてつらい
友人ちゃんまだ１週間しか働いてないけど、辞めたい
いつまで我慢すればいいの？
新しい仕事に慣れる時ってくるの？
後ほど詳しくデータをご紹介しますが、転職者の６割以上が慣れるのに半年はかかると厚生労働省が発表しています。
今すぐ辞めたい気持ちすご～く分かります！！
管理栄養士hanaあと3ヶ月様子をみてみませんか？
3か月すれば何となく雰囲気がつかめて、6ヶ月で慣れてきます。
実はわたしは、３日で辞めたいと思った経験があります。
辞めて新たな転職先を見つけて、イチから始める・・・。
それも、辛いですよね。
とりあえず、何も考えずに1か月続けてみました。
すると、3ヶ月もすれば少し楽になってきましたよ。
転職先の仕事に馴染めずに辛い方も、焦らなくて大丈夫です。
管理栄養士hana5回の転職経験と管理者として30人以上の入職者受け入れをしてきた経験をもとにまとめました。
わたしも同じような経験をしているので、ぜひ参考にしてくださいね。
・転職先に馴染めなくて辛い方
・どれくらいで慣れるか知りたい方
・どうやって慣れていいか分からない方
・このまま我慢していいのか分からない方
【転職先の仕事に馴染めなくて辛い】慣れるまで6ヶ月と言われる理由を解説
転職先の仕事に馴染めなくて、辛い気持ち分かります。
転職したばかりはとくに、職場の環境や人に慣れるまでが大変ですよね。
わたしも転職をした時に、仕事の内容に加えて人間関係になれるまでの苦労を経験しています。
今、慣れずに辛くても焦りは禁物です。
厚生労働省が調査した結果があるので、ご紹介しますね。
慣れるまでの期間は6ヶ月
厚生労働省が調査した結果はこちらです。
仕事に慣れるまでの期間
正社員・非正社員とも：
出典：厚生労働省労働者アンケート結果
3カ月くらいまでが4割
半年くらいまでが６割以上
出産・育児を機に離職した女性の再就職等に係る調査研究事業
出産・育児を機に離職した女性の再就職の調査結果です。
状況はさまざまですが、みんな同じように慣れるまでに半年はかかるのが分かります。
では、仕事に慣れるまでの間に具体的に何をするか解説します。
転職先に馴染めなくて辛い｜慣れるまで6カ月の間にする事【目安となる期間】
新しい職場に慣れる６カ月の間に、５つの流れに沿うとスムーズです。
徐々に、全体を理解する流れになっています。
①職場の雰囲気と人の名前を覚える
目安：1週間以内
②仕事内容を把握する
目安：１週間
③仕事で重要なことを押さえる
目安：1カ月以内
④仕事全体の流れを理解する
目安：3カ月以内
⑤自分の仕事の流れを理解する
目安：半年以内
管理者として30人以上を見てきて、皆さんこれくらいを目安に仕事に慣れているようです。
１つ１つ見ると、難しいことはないですね。
この目安は、最終的に自分が仕事に慣れて働きやすくなるためのものです。
最初から全部を分からなくていい
具体的に解説します。
①職場の雰囲気と人の名前を覚える
ポイント
必要以上に気を使わない
目安：１週間以内
まずは、職場の雰囲気に慣れる事が大切ですね。
必要以上に気を使うと、かえって周りを疲れさせます。
とはいえ、
助けてもらう事が多いので、職場の人の名前はなるべく早く覚えましょうね。
「あの～、すみません」と言われるより、
「〇〇さん、教えてください」と言われる方が嬉しいですよね。
相手もこちらの事が分からないので、警戒しているかもしれません。
名前を覚えて、きちんと挨拶をすると早く打ち解けられますよ。
②仕事内容を把握する
ポイント
経験者であっても、転職先のやり方を学ぶ
目安：１週間
一番やってはいけないのは、
「前の職場ではこうしてました」という言葉をだすこと。
この言葉は、新しいことを吸収するつもりはないんだなと判断されます。
聞く耳を持たない人には、教えたくなくなるものですね。
結果的に、人間関係にも影響しますので自分が損をします。
焦るとついつい知っていることをアピールしてしまいますが、
我慢、我慢。
③仕事で重要なことを押さえる
ポイント
必要事項を把握する
目安：1カ月以内
全部の仕事を覚えきれなくても、重要なことは押さえましょう。
そのポイントさえ押さえておけば、大きなミスをするリスクを減らせます。
ポイントを押さえていると、周りの人にも安心感を持ってもらえますよ。
間違えてはいけないことなど、そこそこのきまりをきちんと把握しておきましょうね。
④仕事全体の流れを理解する
ポイント
仕事全体の動きをみる
目安：3カ月以内
少しずつ職場の雰囲気に慣れてきたら、全体がどんな動きをしているかを把握しましょう。
今までは、自分の事だけで精いっぱいで周りを見る余裕はなかったはずです。
その間、周りはいつもより手間や時間をかけてフォローしてくれていたかもしれませんね。
周りの状況も把握して、みんなで協力し合って仕事をする意識を持っていきましょう。
そうすることで、困ったときは助けてももらえるし何よりも働きやすくなります。
⑤自分の仕事の流れを理解する
ポイント
自分のすべき仕事を自覚する
目安：半年以内
ここまできて、やっと少しずつ流れがつかめてきますね。
まずは④の、仕事全体を把握してから自分の足元（仕事）を確認して把握しましょうね。
④と⑤が逆になりがちです。
最後に全体を見渡すと、自分が何をしたらいいか分からなくなってしまいます。
6ヶ月くらいたつと、自然に自分の仕事に慣れてきますよ。
少しずつ仕事に慣れてくると、
自分なりの仕事の仕方や効率的な方法が、分かってきます。
すると、あなたが働きやすくなります。
転職先に馴染めなくて辛い｜慣れるまで6ヶ月【先を見据える】
今の現状が苦しくて、つらくなった時は至近距離で見ない事が大切です。
【最終目標】
仕事の効率を上げる
・自分が楽になる
・心にゆとりがでる
➡人生の満足度があがる
カーナビで例えます。
最終目標地点をセットして、ナビ通りに運転すると自然と目的につきますね。
これと同じです。
仕事に馴染めず今苦しくて不安でも、未来を想像してみて下さい。
フォーカスする事をずらすと、気がまぎれます。
- 家族との時間を確保したい
- 不自由のない生活をしたい
- キャリアを積んでいきたい
- お金を貯めて夢をかなえたい
人それぞれ理由があって、仕事をしています。
焦ったり不安になる時
目の前の事を至近距離で見過ぎている
先を見据えてみると、案外と落ち着きます。
さて、ここまでは仕事の内容に関する事をお伝えしてきました。
次の項目は、転職先に馴染むために一番重要かもしれません。
「人間関係」について解説していきますね。
転職先に馴染めなくて辛い｜慣れるまで6ヶ月【人間関係で気をつける事】
人間関係を良好にするポイントです。
程よい距離感を保つ
下の表を見ていただくと分かるように、退職する一番の理由は、「人間関係」です。
| 仕事の 内容に 興味 を持てない | 能力・ 個性・ 資格を 生かせない | 人間関係が好ましくない | 会社の将来が不安 | 給料等 収入が少ない | 労働時間・ 休日等の 労働条件が悪い | 結婚 | 出産 | 介護 | 定年・契約の満了 | 会社都合 | その他の理由 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | 5.2 | 5.0 | 13.3 | 3.4 | 8.8 | 11.6 | 2.3 | 1.4 | 0.8 | 12.7 | 8.1 | 26.9 |
出典：厚生労働省「令和2年雇用動向調査結果」
人間関係の良し悪しで、働きやすさは変わりますよね。
人間関係を良好にする秘訣は、距離感を保つことです。
仕事上の付き合いで、価値観のズレからトラブルになるのはよくあること。
小さな行き違いから、働きにくくなると周りも迷惑します。
なんてことにもなりかねません。
時間の経過ともに、信頼できる相手が見つかることは嬉しいことです。
まずは、仕事に慣れる事を最優先にして少しずつ周りの人柄を知る。
トラブルを防ぐためにも、程よい距離感を持つことを心掛けて下さいね。
転職先に馴染めなくて辛い｜慣れるまで6ヶ月【ストレスを抱えすぎる時】
人も職場も全てご縁です。
どうしても、人間関係や仕事の内容に馴染めないときは、退職も視野に入れましょう。
ストレスを抱えすぎると、正しい判断が出来なくなるからです。
仕事のミスで、取り返しのつかないことになる事もあります。
頑張りすぎる人は、自分の心と身体を第一に考える癖をつけてくださいね。
【転職先の仕事に馴染めなくて辛い】慣れるまで6ヶ月と言われる理由を解説【まとめ】
半年で仕事と職場に慣れる
１年経った頃に、自分の意思で動ける
３年経つと、自分なりのやり方が確立
始めの半年は、転職先に慣れる事に精一杯です。
少しずつ、仕事や職場の人達の事を分かっていけば大丈夫です。
転職先の仕事になれず1週間で辞めた。
そんな方をたくさん見てきました。
人によって仕事に慣れるスピードは違います。
焦らずに、1つ1つ対処していきましょうね。
目の前の事だけに注目しすぎず、先の方を見据えて頑張っていきましょう。
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