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職場や恋愛など人間関係の悩みも!解決法は頭の整理|話す事とノートで解決
マインド悩みの種類も色々。 誰しも人に相談できない悩みもあります。 そして悩む事は、疲れますよね。 その悩みを解決する糸口が早く欲しい、そう思うのは当たり前の事。 仕事で栄養相談や生活面での相談を受ける事があります。 【悩みを根本的に解決する方法】について詳しく説明します。 悩みを相談してもイマイチすっきりしないのよね・・ 自分が思う解決策と違う気が・・・ 悩みは人それぞれです。 自分にとっての最善の解決策をみつけたいですね。 この記事で分かること ・自分自身で解決する糸口の発見法・頭の中の... -
おうち時間の過ごし方 おすすめ5つを厳選と楽しみ方【大人の女性】
マインドおうち時間に習い事や新しい事始めるってすごく素敵なこと。 どんなものがあるのかな?と、調べてみると知らない世界がありました。 特別にお金をかけなくても出来ることはたくさんあります♪ 自分らしい楽しみ方を見つることで、ますます女性らしい輝きが増す事間違いなし。 自分磨きに繋がりますね。 おすすめ5つを厳選しました。 ぜひ、参考にしてくださいね。 おうち時間の過ごし方 おすすめ5つを厳選と楽しみ方【大人の女性】 1人暮らしの方やご家族で暮らしている方も、DIYを始めた人も増えたそうです。 今... -
人間関係の悩みは尽きない!たった1つの解決法【こじらせる人必見】
マインド人間関係の悩みで主なものはこちら。 ・学校・職場・男女・子育て時代(ママ友) 大人になったら、ある程度かわす術は身に付けますよね。 それでも、やっぱりある!!(笑) この記事はこんな方におおすすめ ・一生懸命な方・ついつい自分を責めてしまう方・周りに気を使ってしまう方・周りと打ち解けられずに疲れる方 人間関係の悩みは尽きない!たった1つ解決法【こじらせる人必見】 人間関係の悩みを解撤する方法は、ただ1つ。 1mmも我慢しないこと 自己中心的になんでもしていいということではありません。... -
【悲しくてつらい時】 苦しい、寂しい時から抜け出す方法【体験談】
マインド自分の身に起こることがネガティブに感じる事ありますよね。 生きていたら意外とみんな悩みながら生きています。 悲しくてつらい時ってどうやって乗り越えたらいい? 何だかついてないなあ・・ 自分の人生を悔やむときや孤独を感じる事、ありますよね。 そんな時に少しでも気持ちが楽になるといいなあという思いでまとめました。 こんな方におすすめです ・なかなか前向きになれない・一生懸命まわりに気を遣う・人と自分を比べる 【悲しくてつらい時】 苦しい、寂しい時から抜け出す方法 自分と向き合う事が大... -
苦手な人を克服!ストレスをなくすコミュニケーション術【職場でも使える】
マインド何だか知らないけど、近寄りがたい人いますよね。 出来れば関わりたくないけど、関わらないといけないパターン。 職場での関わりや、立場が上の人など人それぞれ。 苦手な人ほど仲良くなると後が楽。 ずっと、避けて通るのはめんどくさい!! それならば、テリトリーに入る、もしくは入れてしまいましょう。 お話を読みやすくするために、不適切な言葉・表現がありますがご容赦くださいね。 この記事で分かること ・苦手な人と話す事のハードルが下がります・相手との距離感が図れます・相手の事をもっと知ろう... -
【検証】トイレ掃除効果!?金運アップで臨時収入が増えた体験談
マインドトイレ掃除をしたら臨時収入が増えたという話を知りました。 正直、たまたまなんでは?と・・・(笑) トイレは綺麗にこしたことはないので、実験のつもりでやってみました。 その検証結果についてまとめます。 【検証】トイレ掃除効果!?金運アップで臨時収入が増えた体験談 特に難しい事はなく、とにかくトイレを綺麗にする。ただ、コレだけ。 結論から申し上げます。 結論:金運UPしました 30000円の臨時収入がありました。 にわかには信じがたいです。わたしも(笑) 何がどうなったかのその前に・・・ な... -
書き出すとストレス解消に効果あり?!心の整理整頓でモヤモヤがスッキリ
マインド頭の中の事を言語化するって、とても大事なことです。 自分が何を思い考えているかを知るには、文章化して少し離れて見ることをおすすめします。 言いたいことがうまく伝わらないの 伝えようと思ったら何ていったらいいか分からなくて そんな時は、一つ一つ書き出してみるといいよ。 一つ一つ書き出して頭の中を整理すると、自分が何を望み何を伝えたいかが分かるようになります。 この記事を読み終えると ・よし!頭の断捨離をしてみるかと、ワクワクします・頭の中を整理整頓することで、自分の本音を知る事...
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