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里芋は、ねっとりとホクホクでコク深いお料理に大変身。 里芋って煮物くらいしか思いつかないのよね・・ 家族も喜ぶレシピってある？ 煮物でコトコト味を含ませるのも美味しいですが、お子さんや男性は苦手な方が多いかも。 今回のレシピは、すき焼きのタレとニンニク風味でご飯がすすむ～（笑） 美味しく作るポイントもお伝えしますので、参考にしてくださいね。 里芋の簡単な皮むきの記事もぜひ♪ 【栄養士直伝】里芋と豚肉のコク旨炒めレシピ！決め手はすき焼きのタレ？！ 1人分 所要時間：約20分・カロリー　　...

「ミートソース」のアレンジレシピです。冷凍の揚げナスを使って簡単パスタの出来上がり♪ パパっと作れる美味しいパスタ♪ママ友との持ち寄りランチでの大活躍！ 【簡単！時短料理】作り置きと冷凍野菜で簡単本格パスタの出来上がり なすのミートソースでパスタ｜作り置きにも便利【材料】 1人分 所要時間：約15分・カロリー　　593kcal・タンパク質　22ｇ・脂質　　　　22ｇ　　　 ━材料（2人分）━ ミートソース　　260ｇパスタ(乾燥）　 160ｇ冷凍揚げなす　 120ｇ☆ドライパセリ　少々 冷凍揚げなすは、業務スー...

ミートソースって、炒めてコトコト煮込んで作りますが、電気圧力鍋を使うととっても簡単。 作り置きにも便利な「ミートソース」です。 お好みでアレンジレシピにご活用できますよ～。 冷凍ストックしておくと便利です 豚ひき肉を使う事で、お肉の臭みもなく濃厚なトマトの味を堪能できます。 【簡単！時短料理】電気圧力鍋の最大の特徴！！圧力・短時間で美味しい！！ ＼ひとことメモ／豚肉は、ビタミンB群が豊富疲労回復効果抜群！！ ニンニクとトマトと合わせてアンチエイジングも期待できますよ～ ♪電気圧力鍋...