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【時短レシピ】おすすめ簡単レシピです。 ★出来上がり約10分★野菜嫌いのお子さんも食べやすい おかひじきってどうやって食べるの？ おかひじきは、海藻のひじきと見た目が似ていますが、緑黄色野菜です。 調理の仕方と美味しい食べ方をご紹介します 栄養価もすぐれているんですよ。おかひじきの特徴についてもまとめています。ぜひ、参考にしてください♪ おかひじきとツナのさっぱりウマ和え♡【時短で簡単】 1人分 所要時間：約10分・カロリー　　71kcal・タンパク質　6.3ｇ・脂質　　　　3ｇ　　　 ＼レシピのポ...

簡単だけど手が込んだ味になるレシピある？ 煮物を家族が飽きたっていうの・・いいレシピある？ 簡単で、ひと手間加えた風・・・あります！！ 冷凍の揚げなすとめんつゆを使って簡単に作れるレシピのご紹介です。 野菜は1度素揚げすると甘みが増します。 しかし！！自分で素揚げして作るのは・・・。 そんな時にとっても便利な冷凍野菜です。上手に使って美味しく時短料理を作りましょう♪ しかも、めんつゆを使うので失敗知らずですよ～。 冷凍揚げナスを使うと、ひと手間加えた美味しさになります あわせて読みた...